Comprender el TEPT: Más que una respuesta al trauma
Cada abril, el Mes Nacional de Concienciación sobre la Orientación Profesional destaca el papel fundamental que desempeñan los consejeros en el apoyo a individuos, familias y comunidades.
Comprender la conexión entre el estrés y la salud mental
Abril es el Mes de la Concientización sobre el Estrés, un momento dedicado a reconocer el impacto que el estrés tiene en nuestras vidas y a fomentar formas más saludables de controlarlo.
Por qué la consejería es importante para la salud mental
Cada mes de abril, el Mes Nacional de Concientización sobre la Consejería destaca el papel vital que desempeñan los consejeros en el apoyo a las personas, las familias y las comunidades.
Comprender el impacto en la salud mental y el camino hacia la curación
Abril es el Mes de Concientización y Prevención de la Agresión Sexual (SAAPM), un momento dedicado a crear conciencia, apoyar a los sobrevivientes y fortalecer los esfuerzos de prevención en nuestras comunidades.
Comprender la conexión entre el autismo y la salud mental
Cada mes de abril, el Mes de Concientización sobre el Autismo nos invita a profundizar nuestra comprensión del trastorno del espectro autista (TEA), celebrar la neurodiversidad y crear comunidades más inclusivas.
Día mundial del trastorno bipolar: comprender el trastorno bipolar y apoyar la salud mental
El Día Mundial del Trastorno Bipolar, que se celebra cada año el 30 de marzo, está dedicado a aumentar la conciencia, reducir el estigma y mejorar la comprensión del trastorno bipolar.
Mes de concientización sobre las discapacidades del desarrollo: apoyo a la salud mental en todas las capacidades
Cada mes de marzo, el Mes de Concientización sobre las Discapacidades del Desarrollo destaca la importancia de la inclusión, la comprensión y el apoyo para las personas con discapacidades del desarrollo.
El consumo de sustancias y la salud mental están profundamente interconectados. Muchas personas recurren al alcohol u otras sustancias como una forma de sobrellevar la angustia emocional, la ansiedad, el trauma o el estrés crónico.
La herramienta de salud mental que más se pasa por alto: dormir
Cada año, la Semana Nacional de Concientización sobre el Sueño (del 8 al 14 de marzo) y el Día Mundial del Sueño (13 de marzo) llaman la atención sobre una verdad que a menudo se pasa por alto: dormir es esencial para la salud física y mental.
March 1 is Self-Injury Awareness Day, a time dedicated to increasing understanding, reducing stigma, and encouraging open, compassionate conversations around self-harm.
El Mes de la Historia Afroamericana invita a la reflexión, no solo sobre los hitos históricos, sino también sobre las experiencias, la resiliencia y las historias que se han transmitido de generación en generación.
How Community, Culture, and Care Intersect in Black Mental Health Support
February is recognized as Black History Month — a time to honor resilience, contributions, and the ongoing experiences of Black individuals and communities.
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