Blog de CTSHealth | Consejos de salud mental e información sobre el bienestar

October 13, 2025

La importancia de buscar ayuda para los problemas de salud mental

Cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestra salud física, sin embargo, muchas personas dudan en pedir ayuda cuando tienen dificultades.

October 6, 2025

Arrojando luz sobre la depresión: conciencia, acción y apoyo este octubre

Octubre trae dos celebraciones importantes que nos recuerdan la importancia de la salud mental: el Día Nacional de Detección de la Depresión...

September 29, 2025

Conciencia del trastorno límite de la personalidad: comprensión más allá del estigma

Cuando las personas escuchan el término trastorno límite de la personalidad (TLP), a menudo está rodeado de...

September 22, 2025

Semana de concientización sobre el dolor: comprender la conexión entre el dolor y la salud mental

Cada septiembre, celebramos la Semana de Concientización sobre el Dolor, un momento para llamar la atención sobre los desafíos que se enfrentan.

September 15, 2025

Honrando el Mes de la Herencia Hispana: Celebrando la cultura y apoyando la salud mental

Del 15 de septiembre al 15 de octubre celebramos el Mes de la Herencia Hispana...

September 8, 2025

Semana de Prevención del Suicidio

Cada septiembre, nos reunimos para celebrar la Semana de Prevención del Suicidio...

September 1, 2025

Sanando más allá de la adicción

Cada septiembre, el Mes Nacional de la Recuperación nos recuerda una verdad que merece ser revelada durante todo el año:

August 25, 2025

Duelo y salud mental

El duelo no se trata solo de llorar la pérdida de alguien que amamos, sino de aprender a vivir con la ausencia...

August 18, 2025

Comprender la neurodiversidad

¿Y si te dijéramos que no hay un cerebro «normal»?

August 11, 2025

Acoso

El acoso es más que «niños siendo niños». Es un problema grave que afecta el bienestar mental, emocional y físico de los niños.

August 4, 2025

Escuela y salud mental

‍ Es agosto y los niños regresan a la escuela, lo que significa nuevos desafíos...

July 28, 2025

Desenchufar para recargar

A medida que se acerca el verano con días más largos y un clima más cálido...

July 21, 2025

El verano y el cuidado personal

El verano trae días más largos, un clima cálido y, a menudo, un descanso muy necesario del ajetreo...

July 14, 2025

Manejar la ansiedad social

El verano se asocia a menudo con barbacoas, días de playa, bodas, reuniones...

July 7, 2025

Conciencia sobre el BIPOC

Cada julio, reconocemos el Mes de la Salud Mental de BIPOC, un tiempo dedicado a crear conciencia...

June 30, 2025

Cómo navegar por la salud mental durante el Día de la Independencia

Para muchos, el Día de la Independencia es un momento de celebración...

June 23, 2025

La lucha silenciosa: la infertilidad y su impacto en la salud mental

La infertilidad es a menudo una batalla privada que se libra a puerta cerrada...

June 16, 2025

Enfrentando las heridas invisibles: el trastorno de estrés postraumático y el poder de la conciencia sobre la salud mental

Cuando escuchamos el término TEPT (trastorno de estrés postraumático)...

June 9, 2025

Orgullo, identidad y salud mental

Cada mes de junio, las comunidades de todo el mundo cobran vida con banderas arcoíris...

June 2, 2025

Rompiendo el silencio: priorizar la salud mental de los hombres este mes de la salud masculina

Junio es el Mes de la Salud Masculina, un momento dedicado a crear conciencia sobre los problemas de salud que afectan a hombres y niños.

May 26, 2025

La mente importa: comprender, apoyar y priorizar la salud mental

La toma de conciencia es el primer paso. La acción es el siguiente paso.

May 19, 2025

Historias reales de dolor, poder y posibilidades

Si la primera parte de nuestra serie de hogares de acogida fuera sobre el por qué,

May 12, 2025

Comprender, apoyar y priorizar la salud mental

La mente importa: comprender, apoyar y priorizar la salud mental

May 5, 2025

El corazón detrás del mes de los hogares de acogida

Por qué es importante el mayo y cómo puede marcar la diferencia

April 28, 2025

Autismo y salud mental

El autismo, o trastorno del espectro autista (TEA), es una afección del neurodesarrollo...

April 21, 2025

El voluntariado y su efecto en la salud mental

La Semana Nacional del Voluntariado (o Semana de Concientización sobre el Voluntariado) es esta semana y es un...

Blogs